The EMS Basement ingericht om in tijden van Corona te sporten.

Nadat wij weer groen licht hebben gekregen om weer open te mogen tijdens de Corona-pandemie, hebben wij onze studio aangepast aan de geldende maatregelen.

Wij hebben tussen de toestellen en traingingsmatten ruimte gecreëerd zodat de 1,5 meter gehanteerd kan worden.

Wij desinfecteren de toestellen en matten na ieder gebruik met de daarvoor juiste middelen. Wij dragen mondmaskers en handschoenen voor uw hygiëne.

Bij het inplannen van uw training heeft u de volgende vragen in acht genomen:

Richtlijnen volgens RIVM:

• Wacht in de hal tot u door ons naar binnen geroepen wordt.
• Ontsmet uw handen bij binnenkomst
• Houd 1,5 meter afstand van je mede sporters
• Blijf thuis als u een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf 38 C°).
• Blijf thuis als iemand in uw huishouden koorts heeft (vanaf 38 C°) en/of benauwdheidsklachten. De les wordt in dit geval terug op uw account gezet.
• Kom indien mogelijk in de kleding waarin u gaat sporten. 
• Kom alleen in schoongewassen onderkleding. (Na iedere training dient u zelf uw onderkleding te wassen zodat deze schoon is voor de volgende de training.
• Gebruik tijdens het trainen uw eigen handdoek. Het is verplicht uw eigen handdoek op een matje te leggen wanneer u deze gebruikt. 
• Maak de apparaten/ trainingspullen zelf na gebruik schoon met de desinfectie spray en papieren doekjes. Wij zullen dit ook doen. 
• De prullenbakken mogen alleen gebruikt worden voor de gebruikte desinfectie doekjes, eigen afval dient u mee naar huis te nemen.
• Verlaat na de training direct de EMS studio. 

Tijdens het trainen:

De apparaten staan op 1,5 meter afstand van elkaar en voor de oefening zijn er vakken waarin je kan trainen.

• Houd 1,5 meter afstand 
• Blijf in het vak waar u gaat trainen. 
• Gebruik uw eigen handdoek
• Er zijn geen drinkglazen, gebruik uw eigen drinkbeker, alleen water is toegestaan (i.v.m. lekken en we willen geen plakkerige vloer en spullen.) 
• Verlaat nadat wij het pak hebben uit gedaan meteen de ruimte

Wij houden ons aan de richtlijnen volgens RIVM en onze ruimte is Corona-proof, maar trainen bij ons is geheel op eigen risico.